假如自己得了阿兹海默症，如何减轻子女的负担？

在我们年轻的时候，身体健康、精力充沛，可以自己照顾自己。……但是当我们年老以后，身体状态变差，或者身患疾病，就需要子女的照顾……这其中，如果我们得了阿兹海默症，也就是日常所说的老年痴呆症的话，生活将无法自理，这就会给子女带来非常大的负担。……对于这个问题，我们需要提早做准备，一方面保证自己可以健康地安度晚年，另一方面可以最大限度地减轻子女的负担。

具体来说，对于这个问题，我们需要从以下几个方面入手去做：