个人怎么调取自己的通话内容?

手机直接查看、营业厅查询和在线查询。手机可查看号码、时间和时长；营业厅需携带手机和服务密码，使用自助终端或详单查询功能；在线查询需登录中国移动网上营业厅，获取验证码后即可查询。

一般情况下，个人无法直接调取自己的通话内容。通话内容是通信运营商和法律部门的敏感信息，需要符合特定的法律程序才能进行调取。

调取自己的通话录音，需要带着身份证明，到运营商服务厅或营业厅办理。在联系时，需要说明您要调取自己的通话录音，并告知所需的通话时段和电话号码等信息。提交申请后，需要耐心等候运营商的审核。