求助,ins忘记用户名了,邮箱接不到邮件怎么办

1、你绑定了手机号码吗，如果有的话可以用手机号码找回，另外你也可以问你的朋友，在你ins通讯录上的朋友，他能看到你的用户名是什么。

2、找回密码，然后填写用户名或者邮箱，这个时候填写注册邮箱就可以了。还有一个办法就是重新注册。

3、用户名忘记是回不来的 不过在注册的时候skpye会往你的邮箱里发一封邮件，上面有你的用户名，就是不知道那个邮件你是否还有保留。 如果没有，就找不到了。可以尝试直接用邮箱登录。