最近半年一直生病如何破解

生病的话要看你严重不严重了。如果只是感冒之类的小病，平时就多注意一下衣服的厚度要适中，在空调房和外面的地方不要反复来回容易热伤风，睡觉记得把肚子盖好，平时也要注意卫生，多打扫一下房间，多洗洗手。

但如果是比较严重的像是发烧之类的，不断反复的话最好去医院看一下。

当然比较有可能的是你的身体比较差，多喝水，多运动，嫌麻烦的话就吃完饭出去散散步也算是运动了。保健品不建议吃很多，最好也还是去医院问一问怎么吃比较好。