apple id密码忘记了，安全问题也忘记了，怎么办？id是用QQ邮箱，但都忘了密码

您好，看你的情况是可以通过以下两种方式进行重设密码的：

1、回答安全提示问题：此步骤是在你知道安全提示问题的答案前提下进行使用的。

2、使用电子邮件验证：系统会给你发送可以用于重设密码的电子邮件，到时到邮件里按照提示进行就行。

重设密码的具体步骤如下：